Una pianta molto versatile dai mille usi e benefici, che viene utilizzata in cucina, in cosmetica o in applicazioni medicinali: oggi vi parleremo del fantastico rosmarino!
Il suo olio viene estratto per distillazione oppure può essere preparato direttamente in casa in modo molto semplice. Basta mettere le foglie di rosmarino a macerare in un olio, che può essere d’oliva o di mandorla, e lasciarlo in infusione per almeno un mese.
Per cosa si utilizza il rosmarino?
- Per problemi muscolari e articolari: tra le sue molteplici proprietà troviamo anche quelle antinfiammatorie. Infatti il rosmarino aiuta a trattare le contratture.
- Favorisce l’idratazione della pelle: grazie al suo potere antiossidante, dona luminosità ed elasticità alla pelle, combattendo i radicali liberi.
- Inoltre, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e astringenti, aiuta a trattare la pelle grassa, controllando l’acne e prevenendo i segni del tempo.
- È anche un prezioso alleato della salute orale: grazie alle sue proprietà antibatteriche, contrasta l’alitosi.
- Possiamo usarlo per alleviare i sintomi del raffreddore e dell’influenza, oppure per alleviare il mal di testa e l’emicrania.
- Infine, grazie alle sue proprietà stimolanti, rivitalizzanti e antisettiche, aiuta a rafforzare il cuoio capelluto sin dalla radice e a combattere la forfora.
